Les bienfaits de la Cannelle pour les cheveux
La cannelle est célèbre pour sa saveur et son arôme épicés, sucrés et boisés. Outre cela, elle fait également partie des ingrédients mis en avant pour optimiser la pousse des cheveux. La science nous apprend que la cannelle peut réduire la perte de cheveux et même prévenir la calvitie. L'ajout de la cannelle à votre routine de soins capillaires peut contribuer à la santé des cheveux en stimulant leur croissance et en améliorant leur texture et leur apparence.
Dans ce qui suit, nous allons vous présenter les bienfaits de la cannelle pour les cheveux ainsi que quelques recettes que vous pourrez réaliser à la maison.
Les avantages de la cannelle sur les cheveux ?
La cannelle est utilisée depuis l'Antiquité comme remède contre les infections et les inflammations des sinus. Des recherches montrent que sa riche composition en nutriments favorise également la santé des cheveux. Voici une revue rapide de ses bienfaits pour les cheveux :
Prévenir la perte de cheveux et la calvitie
La cannelle peut aider à contrôler la perte de cheveux et donc à prévenir la calvitie. Il faut aussi comprendre que les polyphénols contenus dans cannelle agissent comme des antioxydants naturels. Il faut aussi comprendre que la cannelle possède des propriétés antimicrobiennes qui aident à prévenir les infections du cuir chevelu.
Améliorer la longueur, la densité et la croissance des cheveux
L'application topique d'huile essentielle de cannelle agit sur la longueur et la densité des cheveux. L'huile essentielle de cannelle contient du cinnamaldéhyde qui dilate les vaisseaux sanguins et stimule le flux sanguin vers le cuir chevelu. Cela stimule la croissance des cheveux.
Prévenir les dommages aux cheveux et augmente la phase anagène
La cannelle a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antifongiques. Elles peuvent aider à protéger le cuir chevelu et les cheveux contre les dommages causés par les radicaux libres, l'irritation et l'inflammation, et à prévenir les pellicules.
Lutter contre les poux
L'huile de cannelle mélangée à un shampooing peut aider à lutter contre les poux. Si vous avez des enfants, il est préférable d’ajouter ce traitement dans leur routine capillaire pour éviter la propagation à l’école.
Contenir des vitamines, des protéines et des minéraux
La cannelle contient également de la vitamine C et des minéraux qui améliorent la santé des cheveux. Elle contient de la riboflavine, de la thiamine, de la niacine, de la vitamine A et des protéines.
Posséder des propriétés antifongiques
La cannelle a des propriétés antifongiques. Elle sera un très bon allié à aouter dans votre routine capillaire afin de lutter contre les maladies causant la dermatite séborrhéique ou les pellicules chroniques par exemple.
Recettes à base de cannelle pour des cheveux sains
Après vous avoir présenté les bienfaits de la cannelle, nous allons vous proposer quelques recettes que vous pourrez concocter chez vous.
Masque à base de miel, d’huile d’olive et de cannelle
La cannelle, associée au miel et à l'huile d'olive, va agir sur la chute des cheveux.
Pour cela, vous aurez besoin de :
- Cannelle en poudre : 1 cuillère à café
- Miel : 1 cuillère à soupe
- Huile d'olive : 4 cuillères à café
Chauffez l'huile d'olive pour la rendre chaude. Ajoutez la poudre de cannelle et le miel pour obtenir une pâte. Appliquez soigneusement le mélange sur vos cheveux et laissez-le agir pendant environ 15 minutes. Rincez à l'eau.
Masque à base de curcuma et de cannelle
L'huile de curcuma est un antiseptique bien connu, souvent utilisé pour soigner les plaies et les furoncles.
Pour ce masque, il vous faudra :
- Curcuma en poudre : 1 cuillère à café
- Poudre de cannelle : 1 cuillère à café
- Huile d'olive ou de noix de coco : 2-3 cuillères à soupe
Chauffez l'huile de coco ou d'olive pour la réchauffer. Incorporez la poudre de cannelle et le curcuma. Appliquez soigneusement le mélange sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le agir pendant 15 à 20 minutes. Lavez le mélange à l'eau tiède mais pas brulante et faites un shampooing pour vous assurer que le curcuma a été éliminé. Vous pouvez effectuer ce soin une fois par semaine ou selon les besoins de vos cheveux.
Masque à base d’œuf et de cannelle
Les œufs sont une excellente source de lipides, de glucides, de protéines et d'eau. Ces nutriments sont essentiels à la bonne santé et à la croissance des cheveux surtout si vous avez les cheveux secs. Les œufs contiennent également des vitamines A et B12, de la riboflavine, de la choline, du zinc, du fer et du calcium.
Pour concocter votre masque, vous aurez besoin de :
- Poudre de cannelle : 1 cuillère à soupe
- Jaune d'œuf : 1
- Huile d'olive : 1 cuillère à café
- Yogourt : 2 cuillères à soupe
- Miel : 1 cuillère à café
- Bonnet de douche
Mélangez tous les ingrédients dans un bol pour former une pâte. Appliquez la pâte sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Placez le bonnet de douche sur vos cheveux et laissez-le agir pendant 20 minutes. Lavez la pâte à l'eau tiède avec un shampooing doux de préférence.
En résumé : les bienfaits de la cannelle sur les cheveux sont nombreux et profitera aussi à votre système immunitaire. N'hésitez pas à incorporer les recettes à base de cannelle, selon les besoins de vos cheveux, dans votre routine capillaire afin d'obtenir tous les bienfaits pour la pousse des cheveux. Mais aussi et surtout, avoir des cheveux en bonne santé.
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