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Avoir une peau de rêve avant l’été

Ahhh le soleil, la chaleur, la peau bronzée et les longues journées au bord de la piscine !

L’été arrive doucement mais sûrement, et pour l’accueillir avec une peau parfaite et pleine de vitalité, on doit la préparer!

Voici quelques petits conseils à reproduire à la maison afin de préparer votre peau au soleil qui a déjà commencé à pointer le bout de son nez ☀️

 

 

First of all: HYDRATATION

Nourrissez au maximum votre peau !

Utilisez une crème pour le corps qui correspond à votre PH.

Si vous avez la peau très sèche, une crème émolliente qui va apporter une hydratation intense sera approprié à votre épiderme qui a tendance à se déshydrater plus rapidement.

N’oubliez pas ! Avant le badigeonnage de votre crème hydratante, effectuez un gommage sous la douche qui préparera votre peau à accueillir votre crème.

Petite recette ultra simple pour un gommage naturelle qui rendra votre peau aussi douce que les fesses d’un bébé :

Exfoliant de Maman: La recette

Mélangez :

  •  7 Cuillères à soupe de marc de café, qui est un exfoliant naturel
  • 6  Cuillères à soupe d’huile d’olive, qui hydratera votre peau au maximum

 

Effectuez de légère rotation sur votre peau pour ne pas l’agresser.

 

 ORANGE IS THE NEW BLACK !

La carotte sera notre meilleur ami pour l’été ! 🥕

La carotte a réputation de donner bonne mine et la légende est vraie !

Riche en bêta carotène, elle à l’avantage de donner un joli teint hâlé à la peau. La carotte en été on en mange à toute les sauces !

MAIS PAS QUE ! Chez Madame la Présidente, on a la recette IDÉALE à appliquer directement sur votre peau. 😀

Elixir Carottes : The recette

On mélange :

  • 6 Cuillères à soupe d’huile de carotte
  • 5 cuillères à soupe d’huile d’abricot qui boostera l’éclat de votre peau

Appliquer ce mélange quelques jours avant votre exposition au soleil.

Vous remarquerez également un léger hâle sur votre peau grâce aux effets autobronzant de l’huile de carotte. 🥕

 

L’alimentation

Comme évoqué précédemment, la carotte sera votre meilleur allié !

L’alimentation n’est pas à négliger et on va privilégier les vitamines C et E.

On les retrouvera dans la tomate, l’abricot, la mangue, la patate douce ou bien encore l’orange

On n’oublie pas les acides gras essentiels qui favoriseront la régénération de la peau. Les poissons tels que la sardine ou le saumon en possèdent énormément.

 

Enfin, on n’oublie pas de protéger sa peau avec une crème solaire indice 50 pour les peaux claires et un indice 30 pour les peaux mattes, lors de votre exposition au soleil !

Celle-ci ralentira le vieillissement prématuré de la peau à cause des effets néfastes des rayons UV.

Et bien sûr, on ne veut pas ressembler à une écrevisse rouge avec le bout du nez et le dos cramé à cause du soleil !

Pensez également à faire une cure de complément alimentaire, qui apportera tous les nutriments nécessaire à votre jolie peau 😉

Découvrez Résolution N°1, qui apportera à votre peau comme à vos cheveux tout ce dont ils ont besoin pour briller comme le soleil…Enfin, pas votre peau, hein 😁

Vous êtes maintenant prête à accueillir l’été comme il se doit!

Ne rater aucune occasion de sortir vos gambettes !

 

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