Les meilleures vitamines pour les cheveux
Les vitamines pour cheveux ? Ceux-ci en raffolent !
Elles vont nous aider à les nourrir en profondeur et leur apporter les soins dont ils rêvent !
Mais en fonction de notre type de cheveux et de leurs besoins, on ne sait jamais vraiment vers quelle vitamine se tourner.
Aller hop, suivez nous ! La team Madame la Présidente vous présente une petite liste rien que pour vous… et vos longueurs of course !
Renforcer vos longueurs grâce aux vitamines pour cheveux.
Vos cheveux sont raplaplas et vous voulez leur donner un peu plus de vie et une bonne croissance ?
Nous allons vous faire un petit récapitulatif des vitamines IN-DIS-PEN-SABLES !
Tout d’abord, parlons de la vitamine A. Elle va renforcer votre fibre capillaire et celle-ci sera beaucoup plus forte avec moins de casse par la suite !
Vous pouvez retrouver la vitamine A dans l’huile de foie de morue, mais également dans les fromages et les œufs.
Puis vient la vitamine B5 qui va améliorer l’hydratation et la croissance des cheveux.
Vous la trouverez dans les fruits, le jaune d’œuf, les légumineuses.
La vitamine E : Elle va préserver l’hydratation de vos cheveux et limiter les pellicules pour un cuir chevelu apaisé.
Vous trouverez la vitamine E dans les noisettes, amandes ou bien les pépins de raisin.
Faire des bains d’huile avec quelques gouttes de vitamine de votre choix est également une bonne astuce pour nourrir vos cheveux.
Pour les renforcer, je vous conseille ce bain d’huile qui vous apportera une crinière de rêve !
- 5 c. à s. d’huile de coco
- 3 gouttes de vitamine de votre choix.
Appliquez sur vos longueurs et votre cuir chevelu et massez légèrement.
Laissez poser 1h minimum.
Les vitamines pour cheveux afin de lutter contre la chute.
Que ce soit hormonal ou de saison, on se retrouve parfois confronté à une chute de cheveux.
Peu importe la cause, et si elle dure depuis plus de 3 mois, on vous conseille avant toute chose de consulter votre médecin afin de savoir de quel type de chute de cheveux s’agit-il.
Les vitamines vont vous aider à limiter la chute et à la minimiser grâce à leurs nombreux bienfaits.
Voici quelques vitamines :
Les vitamines B8 & B9 : ces deux vitamines vont stopper la chute grâce à leur action sur le follicule pileux.
La vitamine B8 va également avoir une action sur la croissance du cheveu.
Vous trouverez la vitamine B8 dans les œufs, fruits, légumes, viandes blanches.
Et la vitamine B9 dans les agrumes et les céréales complètes.
Si vous voulez une action optimale, je vous conseille le zinc, le fer et l’ortie qui possèdent également de nombreux bienfaits pour la pousse et ont une action antichute sur les cheveux.
Résolution N°1 contient 18 vitamines et nutriments notamment de l’ortie et va agir en profondeur sur vos cheveux et ainsi diminuer la chute.
Après la chute vient la pousse.
Les vitamines pour cheveux qui vont les faire pousser !
Qui ne veut pas des cheveux longs et soyeux ? Sérieusement, c’est notre rêve !
Les voir 5cm plus longs tous les matins ! Mais ne rêvons pas. Par contre, certaines vitamines peuvent énormément contribuer à ça tel que :
La vitamine B3 c’est le top du top. Elle va stimuler le renouvellement du follicule pileux et booster la pousse. Vous la trouverez dans les champignons, le choux, l’avocat ou encore l’asperge.
Allié à la vitamine C, qui a également des bienfaits sur la pousse.
Voici une superbe recette anti-chute et qui vous aidera aussi à faire pousser vos cheveux.
Mélangez :
- 2 c. à s. d’huile de ricin
- ½ c. à s. d’huile de moutarde
- 1 goutte d’huile de tea tree
- 2 gouttes de vitamines C
Mélangez le tout et laisser poser sur le cuir chevelu après avoir massé.
Le massage va faire pénétrer les bienfaits des huiles et des vitamines.
Enfin, rincez avec l’eau de rinçage réalisé à l’aide de notre thé Résolution N°2 qui va apaiser le cuir chevelu.
N’oubliez pas qu’il faut prendre soin de ses cheveux de l’extérieur comme de l’intérieur.
Bien entendu, une alimentation équilibrée et une cure de complément alimentaire pour cheveux afin de les fortifier sont nécessaires minimum une fois par an, en général à l’automne.
Résolution N°1 ou Hair Boost en cure de 3 mois minimum + des masques capillaires et le tour est joué !
Nos gummies Hair Boost goût fraise/ framboise vont accélérer la pousse de vos cheveux grâce au fer, à la biotine et au zinc.
11 réponses
Bonjour, J’ai une importante chute de heveux, suite à l’arrêt de mon THS. Je suis à ma 2eme cure de Forcapil, et je perds tjrs autant de cheveux.
Avez vous une solution.?
Merci
Bonjour Christiane,
Au vu du nombre de mois de cure que vous avez effectué, je vous conseille d’arrêter votre cure à la fin du 6e mois.
Vous pouvez d’ors et déjà opté pour notre shampoing anti-chute et renforçateur, ainsi que notre sérum Résolution N°3 !
N’hésitez pas à revenir vers nous si nécessaire.
Belle journée !
Bonjour,
Très bon article !
La consommation d’aliments riches en vitamines a en effet de nombreux effets bénéfiques non seulement sur le corps, mais également sur les cheveux et le cuir chevelu.
Bonjour, j’ai mon cuir chevelu qui me gratte et j’ai des grosses plaques pelliculaires. Je perd les cheveux. En plus, j’ai les cheveux crépus tr6fins. Que me conseillez vous ? Merci d’avance.
Bonjour ! Pour gainer vos cheveux et en augmenter la densité, je vous conseille Hair boost, dont l’action globale stimule la pousse, réduit la chute, et donne force et vitalité aux cheveux qui sont nourris en profondeur !
Pour votre cuir chevelu, vous pouvez vous tourner vers notre thé Résolution N°2, qui assainit le cuir chevelu et a un super effet sur les pellicules. Vous pouvez le boire, ou en faire un usage externe, en spray ou en eau de rinçage par exemple 😊 BOnus : il renforcera les effets de la cure !
Si tu es dans le diy, un serum ou un spray hydratant à base d’acide salicylique, de poudre d’urée dhydrolat de cèdre de l’atlas + huiles essentielles de lavande +++
Je pense que ça peut t’aider
Apres sinon il existe des produits déjà faits mais essaie de regarder les compositions pour rassurer qu’il y ait soit de l’acide salicylique soit de l’urée 🙂
Merci pour ces conseils !
Maladie et stress font tomber mes cheveux, quoi prendre, je suis au désespoir… mille mercis et joyeuses fêtes…
Bonjour Carolle,
Je vous conseille d’opter pour Résolution N°1 qui a une formule plus condensée!
Il renforcera vos cheveux de l’intérieur et ralentira la chute 😉
N’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin si vous êtes sous traitement.
Très belles fêtes vous !
Bonjour je viens de commander vois vitamines résolution n 1. Je voulais vous demander si vous vitamines spot la casse aussi car moi j’ai beaucoup de casse ?
Merci
Bonjour,
Oui elles stopperont la casse de vos cheveux ?